Defensa personal psicologica: primer metodo (Luis Gines)

Caligrama

Defenderse no es una opción, lo haces; saber hacerlo con eficacia sí lo es.

¿Puede alguien considerarse libre de no sufrir en algºn momento de su vida acoso, coacción, dependencia, humillación u otro tipo de maltrato? ¿Sabemos por que no reaccionamos igual cuando estamos sometidos a una gran presión psicológica que si estamos en calma? ¿Que es lo que siente y cómo piensa un agresor psicológico? ¿Cómo reacciona habitualmente una víctima? ¿Realmente necesito saber algo más de lo que ya se para poder defenderme?

Por desgracia, todos necesitamos defendernos de otras personas en alguna ocasión. Es una realidad innegable. Hacerlo con mayor o menor eficiencia dependerá de los recursos de los que dispongamos.

A traves de esta lectura conocerás conceptos, cualidades y habilidades mentales que podrás incorporar a las que ya poseías. Aprenderás cómo y por que hacerlas tuyas. Te invito a adentrarte en una fascinante exploración de la mente humana, atravesando la superficialidad de los actos hasta llegar a una profunda comprensión de porque actuamos como lo hacemos; todo ello enfocado dentro de un concepto inedito y revolucionario: la defensa personal psicológica.