- Título
- El viejo arte de darse cuenta: enseñanzas del maestro denko mesa
- Subtítulo
- -
- Autor
- Denko Mesa
- Editorial
- Shinden Ediciones, S.L. (9788496894228 - Tapa blanda - 2013)
- Año
- 2013
- Extension
- Corto (de 151 a 300 páginas)
- Traducción
- -
- Premios
- -
- Etiquetas
- Ninguno
Sinopsis
La practica de la meditación zen es algo muy sencillo y profundo a la vez, pero no es un teatro. Consiste en adquirir una postura correcta, conectar con una respiración adecuada y fomentar el desarrollo de una actitud mental-emocional justa
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